通讯员：刘洋燕

10月24日晚上，理学院在图书馆二报告厅举办了新生适应性讲座，此次讲座由学校心理咨询中心文梦雪老师主讲，理学院心理辅导员蒋淑亚老师及全体新生聆听了本次讲座。

讲座一开始，文梦雪向大家例举了大学生常见的心理困扰，并介绍了心理健康的四条标准——身体、智力、情绪协调；适应环境、人际关系良好；有幸福感；工作中能发挥能力，过有效率的生活。随后，通过一些小问题对新生进行了适应能力测试，就大学生常见的适应性问题阐述了产生的原因并提供了有效的解决方法。她以“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”激励大家要以积极的态度面对挑战和困难。最后，文梦雪老师向大家介绍了大学生心理求助的方式与途径，并通过播放视频《北京东路的日子》告诫新生在大学要不留遗憾，且行且珍惜。

本次讲座能帮助新生逐渐实现从高中生到大学生的角色转换，尽快适应大学生活。